النسخة الكاملة
أخبار اليمن أخبار عربية أخبار أجنبية الأخبار السياسية مال وأعمال فن وثقافة علوم وتكنولوجيا مقالات منوعات فيديو ترفيه الرياضة تقارير عالم المرأة معلومات صحيه مهمه نعائم نيوز اختار لكم اكلات سريعه ومنوعه مبادرة نعائم للمحبة و السلام التماسك المجتمعي (Community cohesion) مكتب الصناعه والتجارة المجتمع إستطلاعات رأي ادارة عام شرطة تعز الصور ادارة عام شرطة تعز أنشطة منظمة NFOD مبادرة نعائم نيوز للمحبه والسلام
إتصل بنا من نحن سياسة الاستخدام

"المعاناة الأزلية" لغالبية الآباء .. عندما يرفض الأطفال تناول الطعام

٢٢ أبريل, ٢٠٢٠ الساعة ٩:١٧ مساءً
القراءات : 1430

 

متابعات

من المزعج بالطبع عندما لا يقدر الأطفال الجهد المبذول في طهي الطعام خصوصا عندما يدفعون بطبقهم بعيدا مصحوبا بنظرة اشمئزاز.

ولكن حتى عندما تكون في أمس الحاجة إلى الإعراب عن غضبك امتنع عن قول هذا "الكليشي": "فكر في الأطفال الجوعى في أفريقيا".

فعلى كل حال، خلصت أجيال من الأطفال إلى أن غداءهم لا يتعلق كثيرا بالأطفال في أماكن أخرى. وعلى أي حال، هل يجب على الأطفال أن يأكلوا كل ما طبقهم عن آخره؟

وبالنسبة لدانا مونت وهي استشاري عبر الإنترنت بالمركز الألماني للاستشارات التربوية "بي كيه إيه"، فالإجابة هي "لا" بالطبع.

ليس سيئا إذا كان الطفل يريد تناول البطاطس فقط، أو حتى لا شيء على الإطلاق. وتقول إن الجسم عادة ما ينظم هذا بنفسه.

وبدلا من شعور الآباء بالإساءة، يجب عليهم أن يكونوا مثالا لسلوك الطعام الصحي لأطفالهم. وهذا يشمل عدم إجبار الطفل على مواصلة الأكل بعد شعورهم بالامتلاء، بحسب مونت.

إذا كان الأطفال مزعجين للغاية في مسألة طعامهم، فيمكن للوالدين محاولة إدخال القليل من المرح في أوقات الوجبات، "وربما من خلال الاقتصار على طعامهم المفضل، مثل المعكرونة أيام الجمعة،" حسبما تقترح مونت.

ومن المفيد إشراك الأطفال في التسوق والطهي وسؤالهم: "هل يجب أن نجرب شيئا جديدا؟"

وإذا ما كان الطفل يريد الحصول على وجبة مطهية خصيصا له، فيمكن للآباء إبرام صفقة، حيث يقولون "حسنا، ولكن يجب على الجميع تجربة شيئا ما من طبق الآخر". ثم يقوم الوالدان بإدخال تدريجيا الأطباق التي كانت مرفوضة سابقا.

ويمكن إعطاء الأطفال الذين لا يحبون الخضروات عصير خضروات أو يمكن للآباء التمويه على الخضروات بإعداد أشكال مرحة منها.

وتحذر مونت الآباء من إجبار الأطفال على تناول الطعام البارد الذي لا يثير منظره الشهية "حتى الكبار لا يحبون تناوله".

وتقول لا جدوى من محاولة ربط أنشطة أخرى بوجبات الطعام أو قول أشياء مثل "إذا لم تتناول العشاء لن تشاهد التلفزيون" لأن التلفزيون ليس له علاقة بالطعام.

 


المصدر : هسبريس

التــــــالي

نفاق ظاهر

● أخبار ذات صِلة

هروب فيل ضخم

١٨ أبريل, ٢٠٢٤ 142

" ١متجوزها دي اللي أنت متجوزها

١٠ أوكتوبر, ٢٠٢٣ 1324

٢ أوكتوبر, ٢٠٢٣ 828

قصص رائعه

٣٠ سبتمبر, ٢٠٢٣ 748

أسماء عبدالرحمن تحصد المركز الثالث عالميا في مسابقة الشيخة فاطمة بنت مبارك الدولية للقرآن الكريم في دبي

٢٤ سبتمبر, ٢٠٢٣ 978

يقي من السرطان ويعزز صحة الدماغ.. تعرف على فوائد البنجر

١٨ سبتمبر, ٢٠٢٣ 664

نعائم نيوز الاخبارية NaimNews ©2024
تطوير: شركة تطبيقات الويب العربية AwA