مشاركات وتطبيقات متعلقة بالوسم فوائد - الصفحة 9

منذو 4 سنين 1660

تعد ممارسة الرياضة مفيدة خلال فصل الشتاء بصفة خاصة؛ حيث إنها تعمل على تقوية جهاز المناعة. وللاستفادة من مزايا الرياضة ينبغي حماية...

منذو 4 سنين 1710

يتميز عصير الليمون بغناه في العناصر الغذائية والتي تزوده بخصائص طبية وصحية عديدة تعرف عليها من خلال المقال التالي يعتبر عصير الليمون،...

منذو 5 سنين 2902

قفز استهلاك العالم للسكر من 124.3 مليون طن عام 2011 إلى 172.4 مليون طن عام 2018، كما أظهرت إحصائيات المنظمة الدولية للسكر. ويعني ذلك...

منذو 5 سنين 1654

يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تنتمي لعائلة النعناع، وينتشر استخدامه حول العالم بسبب فوائده الصحية العديدة، فماذا عن فوائد الزعتر الجاف...

منذو 5 سنين 1398

هل سمعت من قبل عن حبوب الماش هل تعرف ما هي إليك أهم فوائد الماش وقيمه الغذائية في هذا المقال. الماش Mung beans عبارة عن نوع من أنواع...

منذو 5 سنين 2782

يجب الإهتمام بتحسين الدورة الدموية دوماً، حيث أنها مسؤولة عن تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى كافة أعضاء إليك طرق ونصائح تساعد في تعزيز...

منذو 5 سنين 1164

هناك العديد من الأطعمة التي من شأنها أن تسبب إصابتك بالإمساك، وإن كنت ترغب تجنب ذلك، فعليك الإبتعاد عنها. إليك قائمة أطعمة تسبب الإمساك....

منذو 5 سنين 2404

ماء الأرز: قديماً كان الطفل الذي يتأخر في الكلام، يشربوه ماء الرز المسلوق، إلا أنه وبمرور الزمن نسينا وصفاتنا الشعبية الفعالة هذه....

منذو 5 سنين 1188

المشروب السحري للقضاء على الكثير من الأمراض حيث يحتوي الكركم والحليب خواصاً مضادة للبكتيريا، الفيروسات، الفطريات، الالتهابات، الاكسدة،...

منذو 5 سنين 2012

تعتبر المعكرونة معشوقة الملايين حول العالم، ولكن ما الذي تعرفه عن فوائدها وأضرارها وهل من الممكن أن تكون مفيدة لك ولصحتك أم أن عليك...

منذو 5 سنين 1472

يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، حيث أصبح يقال أن تفاحة يوميًا تبعد عنك الطبيب كل يوم، فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية...

منذو 5 سنين 4328

كثير من الأشخاص يلجأون لتناول خبز الشعير باعتباره صحي أكثر من الأبيض، لكن ما هي فوائد خبز الشعير وما هي قيمه الغذائية خبز الشعير يحتوي...